Lauftraining inkl. Analyse für jede Leistungsstufe

Technik, Intervall & Ausdauer – egal, ob du Einsteiger, Hobbyläufer oder ambitionierter Profi bist.

Was dich erwartet

Laufstilanalyse: Moderne Videoanalyse für einen ökonomischen und gesunden Laufstil.
Individuelle Laufpläne: Dein Training wird perfekt an deine Ziele, dein Leistungsniveau und Alltag angepasst.
Trainingsmethoden: Intervalltraining, Ausdaueraufbau & Technikfokus.
Preis: 60 € pro Sitzung – betreut von erfahrenen Laufcoaches.

Effiziente Technik: Lauf ökonomisch und verletzungsfrei durch optimierte Bewegungsabläufe.
Ausdauersteigerung: Verbessere deine Kondition und steigere dein Wohlbefinden nachhaltig.
Verletzungsprophylaxe: Reduziere das Risiko von Überlastungen durch individuelles Training.
Motivation: Regelmäßige Updates und Support für deine Zielerreichung.

„Die Videoanalyse hat meinen Laufstil total verändert. Endlich schmerzfrei laufen!“

Volker D., München

„Ich habe tatsächlich Spaß am Intervalltraining gefunden und schnell Fortschritte bemerkt.“

Angela S., Garching